龍馬每日一癥慢性腰損傷

　　1、什么是慢性腰損傷？

　　慢性腰損傷通常是腰肌勞損、韌帶勞損、腰骶關節炎、骶骼關節炎、腰背筋膜炎、第三腰椎橫突綜合癥等的統稱。絕大多數腰痛屬于這一類，這些病癥可以獨立存在，也可以合并存在，其共同的特點是無明顯的外傷史，腰痛并不嚴重，但長久不愈，起居行動尚能自如，但工作多不能持久。

　　2、慢性腰損傷的癥狀

　　患者常表現為一側或兩側的腰部酸漲疼痛或綿綿隱痛，痛有定痛，時重時輕，勞累時加重，適當的活動或休息時減輕。受風冷刺激可使癥狀加重，彎腰工作困難，彎腰稍久疼痛加重。

　　3、慢性腰勞損的發病原因

　　經常從事彎腰性勞動或身體虛弱，或長期處于不適宜的姿勢，這些平時不足以引起損傷的外力應經常反復持續的牽拉、擠壓、震蕩腰部，使肌肉韌帶等發生了組織結構、理化性能、運動規律等的細微變化，當這些小量的細微變化積累起來，超過了腰部的代償能力，使出現了腰痛或腰腿痛，這就是人們常說的積勞成疾。

　　4、慢性腰損傷的病理

　　勞損早期主要為受損害的關節、筋膜、肌肉、韌帶的充血水腫，滲出等損傷性病理改變，后期病變側出現增生，纖維變性、癍痕粘連、攣縮等改變。